Category: রোজা

রোজা বা উপবাস স্বাস্থ্যহানি তো ঘটায়ই না, উল্টো তারুণ্যকে ধরে রাখে, ব্যায়ামের চেয়েও বেশি কাজ দেয় এবং সেই সাথে কমায় ডায়াবেটিস, উচ্চ রক্তচাপ, হার্চ অ্যাটাকের ঝুঁকি। গবেষণায় জানা গেছে এসব তথ্য। দীর্ঘদিন ধরে মানুষের ধারণা ছিলো, কম ক্যালরি খেতে থাকলে Read more…

রোজা

রোজা ইসলামের পঞ্চমস্তম্ভের অন্যতম। রোজা রাখা প্রত্যেক মুসলমানের জন্য ফরজ। রোজা অবস্থায় পানাহার ও দৈহিক সম্পর্ক থেকে দূরে থাকতে হয়। এসব কাজ থেকে দূরে থাকলেও এমন কিছু কাজ রয়েছে, যেগুলোর কারণে রোজা ভেঙে যায়। সেগুলোর সংক্ষিপ্ত আলোচনা দেওয়া হলো। ♦ Read more…